ЧТО МОЖНО ПИТЬ ОТ ОТЕКОВ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Отеки являются распространенным явлением во время беременности и после родов. Они могут быть вызваны задержкой жидкости в организме. При грудном вскармливании тщательный подбор препаратов и внимание к собственному здоровью особенно важны. Существуют несколько напитков, которые можно употреблять для снятия отеков безопасно во время грудного вскармливания.

Вода является основным и неотъемлемым решением для борьбы с отеками. Пить достаточное количество воды может помочь избавиться от задержки жидкости и снять отеки. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в течение дня.

Чай из травы петрушки может быть полезен для снятия отеков при грудном вскармливании. Петрушка является природным диуретиком, который способствует выведению лишней жидкости из организма. Однако перед употреблением чая из петрушки необходимо проконсультироваться с врачом.

Некоторые лечебные травы, такие как мята, зеленый чай и ромашка, также могут быть полезны для снятия отеков. Они обладают свойствами, способствующими мочегонному действию и помогающими снизить задержку жидкости в организме. Однако следует обратить внимание на индивидуальную реакцию и возможные побочные эффекты.

Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что может быть безопасным для одной женщины, может быть неприемлемым для другой. Перед употреблением любых напитков для снятия отеков при грудном вскармливании, рекомендуется проконсультироваться с врачом или лактационным консультантом для получения персонализированных рекомендаций.

10 советов о питании кормящей мамы - Доктор Комаровский

Как похудеть кормящей маме? - Доктор Комаровский

💊 ОТЕКИ. КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И СНИЗИТЬ ВЕС? ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ, ЛЕЧЕНИЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

Может ли быть причиной аллергии питание мамы при грудном вскармливании?

Что делать, если отекают ноги?

Беременность, грудное вскармливание и кето диета

Как избавиться от отеков при грудном вскармливании

Диета кормящей матери на ГВ

Лучшее средство от отёков🥒