ПОЧЕМУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ НЕ МОГУ ЕСТЬ МЯСО

Во время беременности существуют некоторые ограничения по потреблению определенных типов пищи, включая мясо. Хотя мясо содержит много полезных питательных веществ, таких как белки, железо и витамин B12, некоторые женщины предпочитают избегать его в своей диете во время беременности по нескольким причинам.

Первая причина - возможность заражения патогенными бактериями, такими как сальмонелла или listeria. Однако, правильная термическая обработка и безопасные методы хранения и приготовления мяса минимизируют эту опасность.

Вторая причина - некоторые женщины могут испытывать тошноту и отвращение к запаху и вкусу мяса во время беременности, что может быть связано с изменениями в гормональном фоне.

Некоторые будущие мамы также выбирают вегетарианский или веганский образ жизни во время беременности по соображениям этики или личных предпочтений.

Однако, важно обратиться к врачу или диетологу для получения конкретных рекомендаций о диете во время беременности, чтобы быть уверенной, что организм получает все необходимые питательные вещества для здоровья как матери, так и ребенка.

Не ешьте это во время беременности! / Как родители должны подготовиться к беременности?

5 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ 😡ТОКСИКОЗ беременных 😱 мои ОЩУЩЕНИЯ Запахи Сны НЕ ЕМ МЯСО

Что нельзя есть беременным? Топ 5 запрещенных продуктов / Виктория Матвиенко

КАК НЕ СДОХНУТЬ ОТ ТОКСИКОЗА: 10 ИДЕЙ ЕДЫ И НАПИТКОВ

Польза и вред МЯСА - Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)

10 Вещей, Которые Нельзя Делать в Первом Триместре Беременности

МЯСО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Почему мясо при беременности важно